通販日記。

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「ダイエット・健康」の記事一覧

[冷え性対策] 薬用養命酒のホットミルク割りが美味しい！これチャイじゃん！？

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養命酒と言えばみんなが子供のころからCMでお馴染みのお酒～というイメージですかね。 お酒というのはアルコール分がしっかり入っているからなのですが、養命酒は血行を良くして、からだを温める。という、養命酒販売元からのキャッチ […]
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知覚過敏にはシステマ センシティブ以外勝たんと思った。シュミテクト以外の選択肢！

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思い返せば不快な知覚過敏との付き合いも 長いものでかれこれ10年以上は経過しましたかね…いつ頃から歯茎が下がって歯の根元が露出し、冷たい水を飲んだり歯ブラシが当たったりすると沁みだしたのか？明確な時期は覚えていないのです […]
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アーカリオン 講習・研修・教育会等、集中力をもって挑みたい1日に。

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この年齢の社会人になってみて「これ結構、キツいな…」と、しみじみ感じるのが、会社からの勧めや指示で参加や受講を余儀なくされる研修とか教育の類です。 もうね、聞いたこともないような話を8時間も聞かされるのって、脳細胞が若い […]
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[修復方法] フィッティングビーズでマウスピース（ハードタイプ）を修理してみた！

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就寝時の歯ぎしりは歯にとって本当に良くないです。 かかりつけの歯医者さんに「何で入念な歯磨きをしているのに、歯の根元が虫歯になるのでしょうか？」と相談したところ、歯ぎしりを指摘されました。何でも歯ぎしりによって歯の結晶構 […]
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もう普通の入浴剤には戻れない！Life-flo（ライフ フロー）ピュアマグネシウムフレーク！使い方や量は？

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肩こり持ちで、かつ最近は肩こりによる血行不良の影響からか、重たい痛みが前腕部にまで到達してしまっている私ではありますが、先日の記事でご紹介しましたピュアマグネシウムオイルによって肩こりや足の疲れが緩和されただけではなく […]
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安すぎて不安になる足裏EMSフットマッサージャー オフィスワーク＆飛行機での長距離移動に良いぞ！

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私の「楽して痩せたい」という考え方には年季が入っていて、それはもう筋金入りレベルだと自負しています。 最近では炭水化物を摂取する前にカーボブロッカーを飲む～というくらいしか行っていませんが、過去には初代アブトロニック（今 […]
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Life-flo（ライフ フロー）ピュアマグネシウムオイル バキバキの肩こり＆むくみ＆安眠に！

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オフィスワーカーにとって、肩こりや足のむくみなんてのは職業病。 肩や背中はバッキバキ、筋肉量の少ない女性なら足のむくみなんかも気になる方が多いでしょうね。それがテレワークの普及で運動量も減るもんだから、更に解消が難しくな […]
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[歯ぎしり対策] Dr.Qolis これが正規品だったのね… 使用感は中の中だが宿泊を伴う外出には良い。

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私は若い方に対して助言系のコメントはしないタイプなのですが、これまでに歯ぎしりを指摘されたり、寝ている間に食いしばりがあって 朝起きた際にアゴが疲れていたり～とか、そういった経験がある方はナイトガード、すなわち就寝時に使 […]
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[格安 お灸] 長生灸（業務用ハイコスパ 灸）せんねん灸とのコスト比較＆温度比較。

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自宅でお灸を始めてから そろそろ1年が経過しようとしています。 要するにすっかりハマって定番化したという訳なのですが、本当、お灸って良いと思うんですよ。 前回のせんねん灸の記事でも書いたので端折りますが、お灸は肩こりや免 […]
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