【罪悪感ゼロ！】仕事中につまみたい「国産煎り大豆ミックス」が想像以上にハマる理由☆

前回のサイリウムハスクスムージーの記事にも書いたのですが、最近は本当におやつを見直そうと思っていましてね…ええ、仕事中についつい甘いお菓子に手が伸びてしまうものの、テレワークになって圧倒的に運動量が減ったので「もう少し体に良いものを食べたい！」となった訳なのです。このまま甘いものを食べ続けていたら肥満一直線ですし…

で、身体にも良さそうなおやつとして気になったのがタマチャンショップの国産煎り大豆ミックスというシンプルな炒り豆です。そしてタマチャンショップといえば私が雑穀の購入で散々お世話になっている九州発の自然食品専門店として有名なお店で、素材にこだわった商品を数多く販売しています。

国産煎り大豆ミックス（タマチャンショップ）

お店ではナッツや雑穀、ドライフルーツなど健康志向の商品が人気ではありますが、中でも国産煎り大豆ミックスは国産で添加物不使用、高たんぱくで食物繊維も入っているので今の時代に、そして私にもピッタリだったりします。

国産煎り大豆ミックスとは？

これ本当に商品名が表す通りなのですが、複数種類の国産大豆を香ばしく煎り上げてた＝という、いわゆるミックス炒り豆のことです。一般的な煎り大豆は一種類だけの商品が多いですが、こちらは色や味わいの違う大豆をミックスすることで最後まで飽きずに楽しめるのが特徴。

見た目もカラフルで黄大豆、青大豆、黒大豆といった、それぞれ異なる風味や食感を味わえるのが魅力。ちろん余計な味付けはされておらず、大豆本来の香ばしさを楽しるというものです。

国産煎り大豆ミックスを試してみた感想（特徴を交えて）

袋を開けた瞬間、まずは驚いた～というよりも感じたのが香ばしい匂い、そして何処か懐かしいような香り…これはアレだ、節分だ。笑
でも節分の豆よりはワンランク上質の、何というか炒りたての大豆の香りが広がります。

まず一粒いってみますと「カリッ！」という軽快な音。想像していたより固くなくて、とても食べやすい食感☆噛むほどに大豆らしい自然な甘みが広がります。これ、下手に味付けされてないから良いんでしょうね。だからこそ素朴な大豆そのものの美味しさがよく分かります。

意識しないと単なる炒り豆なのですが、種類を気にして食べ進めると大豆ごとに味が違うことにも気付きます。黒大豆はコクと深みがあって、青大豆はほんのり甘く、黄大豆は定番のおいしさ！まぁ似た味わいではあるのですが、これらがミックスされているおかげで飽きずに楽しめました。

そして大豆の一粒一粒が小さいので仕事中のおやつにもぴったりかも。ポテトチップスのように手が汚れることもないので、デスクワーク中でも食べやすいです。私はこれを紙コップに入れて楽しんでいます。腹持ちも良いのでダイエット中のおやつとして人気なのも納得でした。

国産煎り大豆ミックスおすすめの理由

1.栄養面でも優秀
大豆はご存知の通り畑の肉と呼ばれるほど栄養価が高い食品です。なので国産煎り大豆ミックスも…

　・植物性たんぱく質
　・食物繊維
　・イソフラボン
　・鉄分
　・マグネシウム
　・カリウム

といった毎日の食生活で不足しがちな栄養素を手軽に摂ることができるので、市販のお菓子を食べる代わりにこちらを選ぶだけでも、健康的なおやつ習慣に近づけそうです。特に女性の方に重宝されそうな栄養素じゃないかなと。

2.意外とアレンジも豊富
そのまま食べるだけかと思っていたのですが、調べてみると色々なアレンジレシピがあるようでした。
例えばプレーンヨーグルトに加えるだけで食感がアクセントになったり。「え？大豆をヨーグルトに？」と思われるかも知れませんが、グラノーラとは違った香ばしさが楽しめます。

サラダにクルトン河合に加えるとドレッシングで少し柔らかくなりますが、カリカリ食感がクセになります。野菜だけでは物足りない時にもおすすめ。
スープのトッピングや炊き込みご飯にもできるそうです。（私は未実施）

国産煎り大豆ミックスのおすすめポイント

実際に食べてみて感じた魅力をまとめると以下のようになります。

1.国産100％の安心感
毎日食べるものだからこそ、原料にこだわっている点は大きな安心材料です。

2.シンプルだから飽きない
余計な味付けをしていないので大豆本来のおいしさを楽しめます。
私のように素朴な味が好きな方は、これだけでもポリポリずっと食べ続けてしまう危険なやつです。

3.高たんぱく・高食物繊維
健康志向の方はもちろんダイエット中、筋トレ中、糖質が気になるので間食を見直したい方にもピッタリ。

4.よく噛むので満足感が高い
自然と咀嚼回数が増えます。
更に水分と一緒に楽しむことで少量でも満腹感を得やすいのは嬉しいポイントです。

5.保存しやすい
これが何気に嬉しいポイントでもあるのですが、チャック付き袋なので湿気にくくて毎日少しずつ食べられます。職場に置いておくおやつとしても便利でした。

6.コストパフォーマンスも良好
私は蒲田という街に住んでおりまして、近所に良質な乾物屋さんがあるのでそこまでは感じませんでしたが、一般的に考えればコスパ良いです。
市販のお菓子を毎日買うことを考えると意外と経済的なのも納得、健康とお財布の両方に優しい商品だと感じました。

7.おつまみに
お酒のお供としても満足できます。塩分控えめのおつまみを探している方にもおすすめ。

国産煎り大豆ミックス食べてみた！

まとめ：国産煎り大豆ミックスこんな人におすすめ

　・健康的なおやつを探している人
　・ダイエット中でも間食を楽しみたい人
　・高たんぱく食品を取り入れたい人
　・無添加のおやつを選びたい人
　・ナッツ以外のヘルシーなおやつを探している人
　・子どもにも安心して食べさせたい人

最近は健康志向のおやつが数多く販売されていますが、その中でもタマチャンショップの国産煎り大豆ミックスは、素材のおいしさをしっかり楽しめる一品だと思いました。
シンプルだからこそ大豆本来の甘みや香ばしさが際立って、思い出すとまた食べたくなっちゃうヤミツキ系のやつですが、食べても罪悪感なないのが良いです。

素朴ではあるものの高たんぱく・高食物繊維・国産100％と、健康面でも魅力たっぷりなので「体に優しいおやつを探している」「甘いお菓子を少し減らしたい」という方は、一度試してみる価値がある商品だと思いました。

いや本当、噛むほどに広がる大豆の自然な甘みは一度食べるとクセになるおいしさでした。繰り返しになりますがインパクトの強い美味しさではなく、素朴な美味しさなのでその辺はご理解くださいませ。