週末の長時間睡眠で疲れも回復したな~と思いきや、月曜日から新たな疲労の蓄積が始まり、木曜日くらいには体感レベルにキツくなります。それでも金曜日はテンションで乗り切る!みたいな事をあと何年続ければ良いのでしょう?(定年までか…)
疲れがどこに蓄積しやすいか?と言いますと、私の場合は身体全体、なかでも足が多いような気がしています。仕事内容はITなので立ちっぱなしという訳でもないのですが、血流が滞っているような感覚です。
それが辛いときには寝る際にふくらはぎの下あたりに折り畳んだバスタオルか何かを敷いて、足の位置を心臓よりも高くして寝ていたのですが、ここである事に気付きました。
「足用(足専用)の枕ってないのかな?」
王様の足枕 ネイビー
なんて思っていたのですが、普通にあるんですね。
それも足をがっちりと固定できそうな大きくて本格的なものから簡易なものまでラインナップは相当なものでした。
ちなみに足枕(脚枕)とは、睡眠時や横になって寝そべった時に足首の下に敷く枕のことです。
これにより、重力によって体の下にたまった体液を全身に流れやすくなるので、足をスッキリと軽く感じさせてくれる効果が期待できます。
ですが最初から大きくて高級なものを買うと失敗したときに凹むので、今回はリーズナブルに入手できる王様の足枕という商品を購入しました。
現時点でのカラーはレッド、ネイビー、ブラウン、グリーンの4色展開です。
王様の足枕 使ってみた!
触ってみた感覚としては表面サラサラ。Yogibo(ヨギボー)のようなパウダー状の極小ビーズなのだろうな~と思いきや、ポリエステルで出来たわたが配合されているようでした。
これこそが王様の足枕の特徴なのだと思います。柔軟性と流動性を持たせながら、割としっかりした弾力を感じました。
実際に足首の下に置いて使ってみますと、足の重さに負けない「しっかり感」があります。高さも高すぎず、低すぎずで絶妙~。そして硬すぎず柔らかすぎずで体圧もしっかり分散されているようなので、長時間使っても足に負担がかかるような感覚もありませんでした。
何より疲労が溜まった足を高くして眠るのって気持ちが良いのでストレス面での効果もありそう。
ただ、こういった形状の足枕であって、かつ足全体をホールドするタイプではありませんので、朝までこの足枕が私の足の下にあった試しはありません。(笑)
それでも短時間で足の疲れは軽減されると感じましたので、ちょっとしたリラックスタイムに使われても良いと思います。
足まくらとしての使い方以外にも、リビングでのうたた寝やクッションとして使うのもアリかと。私は昼寝の時にも使っていますが、首の下にフィットするので使いやすいです。
立ち仕事が多い方、座りっぱなしで足がむくみがちな方、足が重たかったりスッキリしない…という方には特におすすめの足枕でした。ただ、本格的なものでもないので、足枕を使ったことが無い方が試しに~というくらいのスタンスで購入されるのが丁度良いのだと思いました。
王様の足枕 お取り寄せ・購入先情報
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