「ダイエット・健康」の記事一覧
- 更新日:
- 公開日:
皆様はどんな歯ブラシをお使いでしょうか? 私は虫歯よりも どちらかと言えば歯周病ケアに重きを置きたい~という思いから、かれこれ数年間 デンターシステマのシステマハブラシのみを愛用してきました。 歯周病菌が増殖しやすい歯周 […]
- 更新日:
- 公開日:
昨年10月からお気に入りの睡眠導入剤が国の向精神薬指定を受けてしまい個人輸入できなくなってからというもの、自分に合った睡眠導入剤と出会う為に色々な種類の医薬品を試してきましたが、今回のソミナー(Sominar)の購入で概 […]
歯磨きは毎日入念に行っている自負があったのですが、それを過信するのはダメですねぇ…先日久々に拡大鏡でチェックしてみますと、前歯の横に縦の線状に着色汚れが付いていてショックを隠し切れない今日この頃です。 これは洗面台の照明 […]
- 更新日:
- 公開日:
糖質制限ダイエットを継続しているので、普段から朝食以外は出来るだけ糖質の少ない食品を摂取するように心がけています。なので 会社でちょっと小腹が空いた時に食べるおやつも 糖質が少ない素焼きアーモンド等のナッツ類が中心になり […]
- 更新日:
- 公開日:
野菜や果物に多く含まれる代表的な栄養素で、尚且つそれが含まれいる事を期待してしまうのがビタミンCではないでしょうか? 言い換えれば野菜や果物以外の食品には殆ど含まれないのがビタミンCでもあるので、その不足を補いたい方向け […]
- 更新日:
- 公開日:
私は割と良く体調を崩すタイプなのですが、有難いことに細菌感染をトリガとする病気にかかるケースは殆ど経験がありません。なのでここ数年で抗生物質を使ったのは…そう、ピロリ菌を除菌した時くらいですかね。 という事で今回は抗生物 […]
- 更新日:
- 公開日:
同僚の口コミを聞きつけた妻から通販購入を頼まれた便秘薬がこちら、毒掃丸(どくそうがん)という医薬品です。 パッケージのビジュアルは墨汁を思わせますが、これは山崎帝國堂というメーカーが製造している生薬配合の便秘薬で、そのリ […]
- 更新日:
- 公開日:
一般的なサラリーマンである私の体力変化を曜日ごとに表すと↓このようになります。 ・月曜日 … 休養充分で元気! ・火曜日 … まだ元気 ・水曜日 … 明確に疲れ始める ・木曜日 … 夕方には疲労のピーク ・金曜 […]
- 更新日:
- 公開日:
厚生労働省の薬物乱用防止に関する情報に新たに3物質を向精神薬に指定しますという記事があります。これは2016年10月14日からリンク先掲載の3物質を向精神薬として指定しますよ~というもので、該当する成分を含有する医薬品は […]
- 更新日:
- 公開日:
健康オタクとして、毎日のパフォーマンスを少しでも上げてくれるアイテムには常にアンテナを張っています。そんな中、「肩こり ケア」「疲労回復 グッズ」「スポーツ サポートアイテム」といったキーワードで調べていたときに出会った […]
- 更新日:
- 公開日:
オルリファスト…私にとって衝撃的な医薬品でございました。 何が衝撃的か?の前に、まずはこのオルリファストのご紹介ですが、これは世界中で愛用者がいるゼニカルという肥満改善薬のジェネリックになります。ゼニカルの効果はそのまま […]
- 更新日:
- 公開日:
これまで、ありとあらゆるお手軽ダイエット(ちゃんと運動するは気ない)を試してきましたが、2015年から実践中の糖質制限は、これまでの中でも一番自分に合ったダイエット方法だと確信しています。これで体重はピーク時よりも-8K […]