安すぎて不安になる足裏EMSフットマッサージャー オフィスワーク＆飛行機での長距離移動に良いぞ！
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私の「楽して痩せたい」という考え方には年季が入っていて、それはもう筋金入りレベルだと自負しています。 最近では炭水化物を摂取する前にカーボブロッカーを飲む～というくらいしか行っていませんが、過去には初代アブトロニック（今 […]
「ダイエット・健康」の記事一覧
Life-flo（ライフ フロー）ピュアマグネシウムオイル バキバキの肩こり＆むくみ＆安眠に！
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オフィスワーカーにとって、肩こりや足のむくみなんてのは職業病。 肩や背中はバッキバキ、筋肉量の少ない女性なら足のむくみなんかも気になる方が多いでしょうね。それがテレワークの普及で運動量も減るもんだから、更に解消が難しくな […]
[歯ぎしり対策] Dr.Qolis これが正規品だったのね… 使用感は中の中だが宿泊を伴う外出には良い。
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私は若い方に対して助言系のコメントはしないタイプなのですが、これまでに歯ぎしりを指摘されたり、寝ている間に食いしばりがあって 朝起きた際にアゴが疲れていたり～とか、そういった経験がある方はナイトガード、すなわち就寝時に使 […]
[格安 お灸] 長生灸（業務用ハイコスパ 灸）せんねん灸とのコスト比較＆温度比較。
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自宅でお灸を始めてから そろそろ1年が経過しようとしています。 要するにすっかりハマって定番化したという訳なのですが、本当、お灸って良いと思うんですよ。 前回のせんねん灸の記事でも書いたので端折りますが、お灸は肩こりや免 […]
注目のパワーフード からだにユーグレナを試してみた！
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私は５億年以上前に誕生した原生動物であるユーグレナ、和名ミドリムシについて多くを語るほどの知識を持ち合わせておりませんが、割と本気で「ユーグレナが世界の問題を解決してくれるのでは？」と思っているのです。 あ、これだけは申 […]
口閉じテープの代用品を探してみた。ニチバン 低刺激巻ばんそう膏 スキナゲート！
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就寝時の口呼吸は本当～～に良くないそうですね。 いびきだけではなく、虫歯や歯周病、ドライマウスの原因ともなります。 だからネルネルのような口閉じテープの出番となる訳なのですが、これがまた高いんですよねぇ…ネルネル21回分 […]
通販日記が選ぶ神サプリ10選！私の生活を激変させたサプリメントたち。
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買って良かったモノをまとめた記事が意外にも評判が良かったので、私が使ってみて本当～～～に良いと思ったサプリメントをベストテン（ベスト10）形式絵dご紹介します！ ちなみにリンク先がherbである場合、お買い求め頂く際に紹 […]
マルチビタミンサプリメント！Two-Per-Day Tablets（トゥー パー デイ タブレット）もう国産品には戻れない神サプリ！
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まずはオチからお話しますね。 これを継続的に摂取するようになって、身体に蓄積される疲労の度合いが大きく下がりました。メラトニンと共に、私にとっては神サプリと呼んでも過言ではないほどに疲労回復に役立つベースサプリメントです […]
少しだけ恰好良くなった ピップマグネループEX 高磁力タイプ！効果はいかに？
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そもそもピップマグネループEXに効果はあるのか？と疑問を抱く方も多いと思いますが、個人で数年間愛用している私に言わせて頂きますとね、効きますよ。うん、効果あります。 ただ、それは装着してスグに身体に劇的な変化が現れるよう […]
[最強の夏マスク] PITTA MASK（ピッタマスク）風を感じられる通気性抜群のウレタンマスク！
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猛暑日が続く中でも外出するにはマスクが必須…マスクをしていなければ当然の事ながらも白い目で見られる世の中を、いったい誰が予想できましたでしょうか？ それはさておき、この季節に新型コロナウィルスが流行しだした冬場に使ってい […]
[歯ブラシ] 他に類を見ない圧倒的高密度植毛歯ブラシ CURAPROX（クラプロックス）CS5460（スイス製）
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ここ数か月の間にも勤務地が麹町 → 日本橋 → 渋谷と変わっているのですが、かかりつけの歯科医院さんは恐らく、これからも麹町の歯医者さんかな？と思っています。 ※今は津田デンタルクリニックさんにお世話になっています。 そ […]
[せんねん灸専用チャッカマン？] せんねん灸点火器ハンディータイプ（電池式）が便利！
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すっかりせんねん灸に魅せられて（その様子）、毎日左右3か所のツボにお灸をしては「ああ～癒さるねぇ…ストレスが緩和されるねぇ…良く眠れるねぇ…」なんて事を思いながら、恍惚とした表情を浮かべる今日この頃、急にこんな事を思い始 […]
半世紀生きてやっと知る せんねん灸（お灸）の凄さ！お灸はストレスやメンタルにも☆
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皆様はお灸について、どのようなイメージを持たれるでしょうか？ 古くから子供が悪いことをした時の罰や躾として「お灸をすえる」なんて言われてきたので、私は熱いのを我慢して肩こりや腰痛の改善を図る行為…と思っていたのですが、そ […]
[入浴剤] ツムラのくすり湯 千と千尋の神隠しで釜爺が調合した薬湯みたいなバスハーブ☆
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どうも、入浴剤大好きおじさんです。 自宅に居ながらにして温泉気分を味わえる入浴剤やバスハーブは、日々蓄積する疲労回復や温泉地への旅行がし難い状況下でのストレス発散等に最適ですよね！ ただ、温浴効果がイマイチだったり、香り […]
[中性脂肪＆コレステロール対策] 1日2粒で数値が変わる！オメガ3 プレミアムフィッシュオイル（サプリメント）
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若い頃と比較しますと、そもそも油っぽい料理が苦手になってきている＆食べられなくなってきているので、脂肪分 = コレステロールの摂取量自体は確実に減っているハズなのですが、それでも改善されないのが健康診断での中性脂肪値と善 […]
[二日酔い対策] 年末年始 お酒を飲む機会が増える時期に嬉しいヒマヤラ パーティスマート（二日酔い軽減サプリメント）
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良い大人であるハズである自分の学習能力の無さを痛感する時期が到来しました。 そう、忘年会や新年会等の「飲み会」による二日酔いの話題です。 頭痛、吐き気、そして底が見えないような疲労感…こんな二日酔いの辛さなんてものは過去 […]
[効果検証] キューピーコーワヒーリングで30時間眠った効果が得られるか？twitterでバズった回復薬を試してみた。
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コレを飲んで睡眠すると5時間しか眠れてなくても30時間眠ったかのような疲労回復効果が期待できるとtwitterで大きな話題となったキュピーコーワヒーリングをご存知でしょうか？ 私もこれがバズった３日後くらいに通販でのお取 […]
歯茎下がりにコレ一択！ コンクール リペリオ 歯肉活性歯磨き剤（歯磨き粉）知覚過敏にも効果アリ！
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長年（とは言ってもここ１年ほど）のシュミテクト生活で知覚過敏もだいぶ解消されてきたな♪なんて思っていたのも束の間、毛先が細い歯ブラシ（デンターシステマ歯ブラシ）が当たると鋭い痛みが走るようになりました。（悲） 自分なりに […]
リーブ21のシャンプー（リーブ21 アクティシャンプーR）なかなか良いぞ☆
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私の中での発毛を専門に扱うリーブ21の印象 = CMに出てくる社長です。 あの特徴的なモゴモゴした口調で行う発毛メソッドのアピールは お世辞にもＣＭ向けとは言えないかも知れませんが、自信も感じられて何か印象に残るんですよ […]
知覚過敏にシュミテクト以外の選択肢！パーリーホワイトアドバンスセンシティブ歯磨き粉。
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知覚過敏って辛いですよね。 私も知覚過敏なので状態が良くない歯は歯医者さんでケアして頂いてはいるものの、それでも気になります。 冷たいものを飲む時には歯に回らないように注意するので問題ないのですが、冷えたトマトやフルーツ […]