[むくみ対策] 300円以下の激安カリウムサプリメント 21st Century グルコン酸カリウム 595mgでむくみ解消！

自分にとっては無縁だと思っていた身体への異変が次々に起こる…これがサプリメントの話題を扱うトリガとなる訳ですが、本当に加齢ってのは厄介ですなぁ。
ええ、今回のネタは若い頃には感じる事のなかった「むくみ」についてです。

むくみ = 浮腫みの原因には色々あって、中には早期受診が必要なものもありますが、私の場合はお酒のアテに塩辛いモノを食べる～が何日か続く…今までであれば普通の事だったのにむくみました。

そこで摂取する必要があるミネラルがカリウムです。

カリウムは浸透圧の調整等に必須となる栄養素で、昆布やワカメといった海藻類に多く含まれる～のは分かっているのですが、それを毎日続けるのは大変なので、サプリメントの登場して頂きましょう。

こちらのカリウムサプリは21st Centuryという会社のグルコン酸カリウム 595mgというもので、110錠入ってお値段何と251円でした。（当ブログの執筆時点での価格）

1日あたり2円ちょっと～と、iherb（アイハーブ）であれば激安でした。
※楽天やamazonだと相当に高かった

サプリメントって続けられる価格じゃないと意味がないので助かりますわ。

ある程度続けて分かったのですが、むくみを解消する効果はあるものの、むくみを予防する意味で夕食の30分後に毎日続けるのがベターかと思います。

日本は普通に暮らしていても 塩分摂取量はどうしても高くなってしまうので、これを排出してくれるカリウムサプリメントを常備して、塩辛い食事の後に飲む～といったスタイルもありかと。

むくみが気になる女性の方もお試しくださいませ。

21st Century グルコン酸カリウム 595mg 購入先情報

21st Century グルコン酸カリウム 595mg（iHerb）
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