宮崎に出張する事になりました。
出張も期間が短ければ良い気分転換にもなるのですが、元々 外食がちだった食事の全てが外食になるので、カロリーコントロールが心配です。
ちなみに、那須での長期出張では3ヶ月で5Kg太りました。毎日の夕食が居酒屋だったので当然でしょうか…
なので、今回のホテルには簡単な調理が出来る設備が部屋にあるようなので、出来る限り自炊をしよう！なんて決意した訳であります。
とは言え、大きな炊飯器をわざわざ宮崎まで空輸するのも大変なので、安い電子レンジ専用炊飯器を購入してみました。それがちびかまです。
電子レンジ専用炊飯器 ちびかま。
研いだお米1合(私は無洗米)と水220ml(好みで加減)を入れて、通常の炊飯時と同様にしばらく浸けておきます。次に電子レンジで10分程加熱し、15分程蒸らすだけで簡単に出来上がります。
少ない量でもしっかり炊けます。
味や仕上がりは通常の炊飯器に比べると…どうしても落ちます(ましてや私はかまどさんという素晴らしい土鍋を使っておりますので)が、「ご飯を電子レンジで手軽に炊きたい」というニーズは充分に満たしている商品です。
折角の宮崎グルメを楽しめなかった！という後悔をしない程度に利用しようかと思います。
ちびかま（電子レンジ専用 簡易炊飯器）購入先情報
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