むし歯は感染症です。
むし歯の原因菌であるミュータンス菌は歯垢(プラーク)を作る → 食べ物に含まれる糖を使って酸を作る → この酸が歯を溶かす=これを脱灰(だっかい)と言います。
この状態(脱灰初期)であれば唾液や、再石灰化を促進する歯磨き粉で修復できるのはご存知の通りなのですが、これにガムを噛むという新習慣を加える事で、歯医者さんに行く頻度を減らそうと考えて実践中♪
でも、普通のガムではダメです。
数ある「歯に良い」とされているガムの中でも ダントツにおすすめなのがリカルデントガムです。
リカルデントガムに含まれる牛乳由来のCPP-ACPが脱灰を抑制して再石灰化や、歯の耐酸性を高めてくれます。
キシリトールガムと比較しても味の持続性も良く、固い噛み心地も気に入っています。^^
良い顎の運動にもなる上に満腹中枢も刺激されるので、ダイエットにも良いですしね。結局、いつも同じ量を食べてしまいますが。(笑)
オフィスや学校での食後等に1回2粒 1日4回を習慣化する事で、歯医者さんに通う機会を減らせたらなと思っています。
口さみしさやストレス解消にも是非どうぞ~。
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