「生活・ライフスタイル・コスメ」の記事一覧（2 / 18ページ）

マットレスを低反発のトゥルースリーパーから高反発のアイリスオーヤマ エアリーマットレスに替えたら、枕の高さが合わなくなってしまいました。
って、マットレスの性質を考えたら当然ですかね。今はマットレスが殆ど沈まないので、ちょっと柔らかめの安眠枕を検討してみることにしました。

本当は同じくアイリスオーヤマのエアロキューブを使ったエアリーピローが相性的にも良いのかな？とも考えたのですが、枕は「柔らかいけどコシがある」タイプが好きなので、ちょっと別のタイプを探してみることにしました。

他の方のレビュー記事を読みまくって購入に至ったのが、今回ご紹介するF1F2という快眠枕です。

まず気になったのがの画像。

枕の表面には77個の立方体が付いているようです。何となく西川のエアーみたいな構造だな～とも思ったのですが、深くて立体的な溝が縦横に入っているのが特徴ですかね。これによって空気と熱の流れが良くなるのだそうです。

ちなみに、枕の素材はメモリーコットン（グラフェン素材）というアメリカの安全規格認証を得たもので、雑菌やダニの繁殖を防いでくれるのだそうです。
ホルムアルデヒド＆有毒物質が出ない低アレルギー性の健康的な枕なので、敏感肌の方やお子様にも安心ですね。

ちなみにこのF1F2 快眠枕ですが、発送時は真空パックのように空気が抜かれた袋に入って届きます。では早速使ってみましょう。

感触は低反発でもなく、高反発でもない、ちょいと柔らかめで正直、若干頼りない印象でした。が、これが実際に頭を乗せてみますとキューブ状のクッションが頭や首の形に合わせて凹むので、かなりのフィット感があります。それでいて通気性も確保されているせいか快適☆まさに呼吸する枕です。

　・柔らかめだけど芯にコシがある枕がお好みの方
　・若干低めの枕がお好みの方
におすすめなのだと思います。

少なくとも、私の好みにはピッタリと合っていて、睡眠の質も向上したように感じています。エアリーとの組み合わせで、本来の起床時間以前に目が覚める確率が格段に下がりましたし、肩や首のハリも感じないので、肩こりや首こり解消にも効果アリかと。

そして、これまでの低反発枕のように、起きた時の汗残りもないのが良いですね。いびきも軽減させてくれる効果もあるようなので、気になる方は是非お試しを！

F1F2 快眠枕 お取り寄せ・購入先情報

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定期的に押し寄せる「ああっ！温泉行きたいっ！！」という欲求。
私にとっての入浴剤は、こういった欲求をまぎらわせる為のものでもありますが、ドラッグストア等で売られている入浴剤って何かイマイチなんですよね。

好みに依存する部分ではありますが、あの独特の香料の匂いがどうにも苦手だったりしますし、重要視したい温浴効果も満足できるレベルではありません。

そこで、少し悩んで購入に至ったのがBARTH（バース）という入浴剤です。

悩んだ理由、それは価格です。

お値段、何と1粒100円もするんですよ。（ざっくり）
しかも1回の入浴で使用する用量 = お湯160リットルに対して3粒なので、1回300円ですよ奥さま。でもまぁ、これでも特別感が味わえるなら良いか♪

ちなみにBARTH（バース）最大の売りは高濃度重炭酸。
錠剤から出る炭酸ガスの泡そのものに効果があるのではなく、炭酸ガスがお湯の中に溶け込んでから出来る重炭酸イオンが有効成分なのだそうです。

BARTH（バース）重炭酸イオンをお湯にしっかりと溶け込ませるために、お湯を中性にしながら反応を制御しているのだとか。凄いですね～正直、良く分かりませんが。汗
確かに花王のバブに比べると錠剤が溶けるスピードも随分とゆっくり。なので、お湯が少し溜まった状態から投入しておくと良いと思います。

バースの粒が完全に溶け切った状態で浴槽に浸かってみますと、お湯の柔らかさが格段に向上している事がスグに分かります。

でも、特に暖まっている感覚はないなぁ…こんなものか？高っかい入浴剤なのに損したわぁ～なんて思っていた私が浅はかでした。風呂上りから暖かさを実感し、長いこと汗が引かずにビックリしました。こりゃあ凄い！何となく、睡眠の質も向上したように感じました。

ところでこのバース、Amazonのクチコミでは賛否両論状態でした。
とても温浴効果を感じている方が多数いらっしゃる一方で、全く効果が感じられない～という方もチラホラ。そこで色々と試してみたのですが、説明書通りのぬるいお湯にBARTH（バース）を3錠使うよりも、個人的には42度くらいのお湯に1～2錠使う方が体感的には温泉上がりのような感覚を味わうことが出来ました。

まぁ効果の感じ方には個人差がありますが、前述の通り入浴剤としては少々お高いので、ちょっとしたプレゼントにすると喜ばれるでしょうね。
最後に本音を言わせて頂きますと…300円分の食塩と重曹を買って、浴槽に一気に全投入した方が、よりリッチに自宅温泉を味わえると思っています。(笑)

中性 重炭酸入浴剤 BARTH（バース）購入先情報

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購入してから10年来、私に心地良く質の高い睡眠を与えてくれた体圧分散低反発マットレス、トゥルースリーパーとも、そろそろお別れする決意をしました。

身体をふわっと包み込んで浮かせてくれるような独特な寝心地は本当に気に入っているのですが、その特徴が災いしてが夏場とにかく暑いんです。柔らかくなったウレタンが身体にまとわりつくような感覚とでも言いましょうか…そして経年劣化でヘタってきたので、思い切ってマットレスを買い替える事にしました。

ただ、人生の1/4以上を共にする寝具。安くていい加減なモノを選ぶと間違いなく後悔するので「マットレスは良いやつを選びたいなぁ～」と思っていた矢先、買い物先の銀座でエアウィーヴの特設会場があるじゃないですか♪

ちなみにエアウィーヴと言えば浅田真央ちゃんがＣＭをしている高反発マットレスで、テニスの錦織圭くん等、愛用しているアスリートが多いことでも有名ですよね。これは運命！とばかりに店員さんと会話 → 実際に寝かせて頂きますと、これが確かにイイ！

ポリエステルで出来た繊維が縦横無尽に絡まった厚さ5cm～6cm程のシートなのですが、高い復元力で身体に負担の少ない自然な寝姿勢をキープできる他、楽に寝返りが打てるので腰痛の方にも良さそう。

難点があるとすれば…そう、価格が高い事です。
そのお値段、シングルサイズで14万円オーバー。その時はテンションが上がっている事と、銀座で買い物をしているという ちょっとした見栄も加味されてか「試しに１つ買っちゃおうか？」とも思いました。

が、↑のようなエアウィーヴの構造図を見せて頂いたところで冷静に考えてみますと、太めの紐状に絡めたペットボトル素材（※あくまで個人の感想です）に14万円も出すのってどうなのか？と思ってしまうの貧乏性のワタクシ。

自宅に帰るなり、こんなキーワードでgoogle検索を試みました。

世の中にはきっとエアウィーヴと似たような材質＆特徴を持つ素材があるに違いない…そんな予感は当たっていた事が分かりました。

東洋紡のブレスエアー、そしてエアロキューブです。

ざっくり言ってしまえば、ブレスエアーもエアロキューブもほぼ同じです。（実際は若干異なるらしいものの、その違いは企業秘密）

どちらも芯材の中身が空洞の特殊加工素材をインスタントラーメン状に３Ｄ加工することで、製品体積の約95%が空気という構造が実現されていまｓ。。
そのため軽くて丸洗いもでき、なおかつダニやハウスダストにも大変強いという、アレルギー反応がある私にとっては素晴らしい特徴もあります。

ちなみにブレスエアーはブレスエアーマットレス Four Seasons EXⅡ等の素材として使われ、エアロキューブはアイリスオーヤマのエアリーマットレス エスクトラで使われています。

で、今回購入したのが 後者を進化させたエアリーマットレス エスクトラというモデル。
エアリーマットレス エスクトラは、従来のエアリーマットレスよりも体圧分散性、通気性がさらにアップしているようです。

中指と親指の間で挟んでプニプニつまんでみますと確かにエアリー！と言うか、凝縮感に少々物足りなさがあったのですが、実際に寝てみますと その印象は一変！

前述の通り元々はトゥルースリーパーを使っていたので、最初に寝転んだ時には固さ＆高反発さを実感しました。当初は少し不安だった7cmという厚さに関しても、底付き感もなくとても快適です。（ちなみに体重は62Kgくらい）

ちなみにアイリスオーヤマのエアリーマットレスエクストラには、今回購入した１枚モノの7cmタイプ以外にも厚さを増した12cmタイプもあって相当に迷ったのですが、7cmタイプ以外は昔から良く見かける３つ折りタイプだったので止めました。３つ折りタイプはくぼみの部分が離れたりして不快ですからね。

体温が自然に下がる事もあってか入眠時間も早いのも良いですねぇ。シングルサイズ２万円未満で素晴らしい寝心地はとても気に入りました。

眠りに不満を抱いている方、低反発マットレスに寝返り難さを感じている方、腰痛持ちの方、アレルギー体質の方に強くおすすめできる一枚でした。

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焦げ付かない　こびりつかない

そういった謳い文句のフライパンを求めて、これまでにも京セラ セラブリッドフライパン、マーブルスーパーコーティングのフライパン、ストロングマーブルフライパン等を試してみましたが、やはり長くはかからずに結局は「こびりつく」ようになりますね。

そういった経験からもフライパン = 消耗品と割り切って、Amazonで1000円程度のフライパンを短いサイクルで使ってきましたが、とある検証＆レビュー系の雑誌で ダントツにこびりつきにくい！と評価されたフライパン（炒め鍋）が気になったので購入してみることにしました。

evercook α(エバークック アルファ) というフライパンです。

ちなみに その雑誌の検証方法ですが、流石にフライパンでリアルに卵焼きを何100回～何1000回と調理する訳にもいかないので、↓のような検証方法を行っていたそうです。

　・フライパンを熱する
　・スチールウールに重しをつけて規定回数分だけ擦る

この状態で卵焼きを調理し、もっともこびりつきが少なかったのがエバークックαという訳。
※次点はティファール（T-fal）

通常、このテのコーティング系フライパンの多くは、表面がザラっとしているのですが、エバークックαはツルツルですね。

触ったカンジとしてはホーローを思わせますが、フッ素樹脂なのだそうです。

ラインナップは
　22cm … フライパン
　26cm … フライパン、深型
　28cm … フライパン、深型
　13×18cm … 卵焼き

我が家では野菜炒め系の調理が多い2人世帯ということで、26cmの深型 炒め鍋をチョイスしました。

これまで使っていたフライパンは前述の通り消耗品と割り切っていたので価格は高くなりましたが、性能＆こびりつき難さは明らかに優れていると思います。

耐久性も十分にあるようですが、コーティング系フライパンを長持ちさせる為に世間的に認知されている油を敷く＆強火にしないという注意を守る必要はありそうです。

既にある程度使っていますが、2年以内にヘタってくるようでしたら また追記しますね。大きさもイメージ通りで気に入っております♪

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このブログを書き始めたのが2003年なので、今年で16年かぁ～。

自分のことながらに驚いているのが
・飽きやすい私が15年以上も趣味を継続していること
そして
・購入する通販品の毛色が違ってきていること
です。

15年前は自分が白髪染めを買う！なんて思ってもいませんでしたからねぇ。それが今では定期購入 = サプリメントや医薬品です。

それはさておき、頭髪に関しては本当、ハゲるよりも白髪の方が100倍良いと思っているのです。でも、仮に何の対策もしなかったとしたら…私は間違いなく剥げていたのだと確信しています。

それが今、何とか踏みとどまってくれているのはフィンペシア（プロペシアのジェネリック医薬品）とミノキシジルフォーム（過去の記事へ）のお陰であると、これまた確信しています。

でも白髪の発生は食い止められず、特にサイト（耳の周辺）あたりに まばらに生えてきたので、スカルプＤの白髪染めを使ってみることにしました。

これは世間一般に言う「白髪染め」とは少し異なり、使用する度に 徐々に毛の色が黒く染まっていくタイプの白髪染めです。

具体的には シャンプー後に付属のブラシで気になる部分に塗布し、5分間放置して流すだけです。（再シャンプーは不要）

もちろん、この5分間を10分とか20分に延長することで、より少ない回数で効果を実感できます。

私は前述の通り このテの白髪染めを初めて使うのですが、なかなかナチュラルな仕上がりで良いと思います。

ただ、これが皮膚に付きますと（ヘナ程に強烈ではないにせよ）黒く残り、産毛の部分までもが黒々と尾崎紀世彦さん状態になってしまいましたので注意が必要です。

ただ、白髪が少なく見えるだけで印象は全然違いますね！
ガッツリとした白髪を染めるには不向きかも知れませんが、まばらに生えた白髪をケアするのに最適かと思われます。

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